π€ Over Danko
Ik ben Danko Adamczyk β ademcoach, vertrouwenspersoon, en liefhebber van natuur en beweging. Wat mij raakt aan ademwerk is de puurheid ervan: direct, eerlijk, en altijd beschikbaar.
In mijn begeleiding werk ik zacht en afgestemd, met ruimte voor diepgang. Ik nodig je uit om te zakken in je lichaam, te voelen wat er leeft, en precies daar te ademen waar het spannend of stil wordt.
Ik volgde het basisjaar Haptonomie aan de Academie voor Haptonomie in Doorn, de Tantra Training bij het Centrum voor Tantra, de opleiding tot vertrouwenspersoon bij Van Oss & Partners en de opleiding tot ademcoach bij Holos Academy.
In mijn werk komen deze lijnen samen: aanwezigheid, lichaamsbewustzijn en de adem als toegangspoort naar binnen.
π± CZYK. is in ontwikkeling
Deze pagina groeit met mij mee. Binnenkort verschijnen hier nieuwe initiatieven, retreats en samenwerkingen.
Blijf dus gerust terugkomen β of meld je aan voor updates.
π¬ Blijf in contact
Wil je op de hoogte blijven van nieuwe initiatieven en ontwikkelingen?
Laat hier je e-mailadres achter:
π« Wat ik aanbied
π¬οΈ Ademen met Danko
Bewust verbonden ademsessies β individueel of in groepsverband.
Voor wie wil zakken uit het hoofd, landen in het lichaam, en leven
vanuit verbinding.
ππΌ Tantric Dance in Breda
Samen met een Toermalijn yoga & health assisteer ik met regelmaat Tantric Dance workshops in Breda. Een ontspannen en speelse dansvorm waarin je jezelf kunt zijn, en je lichamelijkheid kunt verkennen. De workshops zijn toegankelijk voor iedereen β ongeacht ervaring of lichaamsbewustzijn.
π§ Assisteren bij het Centrum voor Tantra
Met enige regelmaat assisteer ik bij het Centrum voor Tantra in Amsterdam. Tot nu toe ondersteunde ik onder andere de eendaagse Taste of Tantra en de Tantra Jong intro week . In deze rol draag ik bij aan bedding, veiligheid en begeleiding β in een veld waar zachtheid, kwetsbaarheid en levendigheid samenkomen.
π§ Meditatiesessies bij Albert Cras
Regelmatig begeleid ik meditatiesessies in de praktijkruimte van haptonoom Albert Cras in Best. Een plek om te landen in jezelf, stil te vallen en aanwezig te zijn bij wat er leeft β in zachtheid en zonder oordeel.
Donderdagavonden van: 19.30 tot 20.30 uur aan Batalaan 18 in Best. Aanmelden is niet nodig.
πΊ Cat-sitting met aandacht
Tijdelijk op reis en een kat(je) thuis? Ik pas met liefde op je dier(en) en huis β met zorg, rust en heldere afstemming. Bij voorkeur in de driehoek Eindhoven β Breda β Utrecht.
π« Agenda
π¬οΈ Ademcirkel & Muzikale Integratie
Maandag 30 juni & 22 september 2025
Begeleid door Danko & Heleen
Een liefdevolle avond vol adem, muziek en verbinding. Je bent welkom om te zakken in je lijf, te voelen wat gevoeld wil worden, en samen te ademen in een veilige bedding.
πΌ Verdieping in Tantric Dance β Jaartraining
Start: Zondag 7 september 2025
Samen met Toermalijn Yoga & Health assisteer ik een verdiepende jaartraining van 10 middagen voor dansers met ervaring in Tantric Dance. In een vaste groep verkennen we themaβs als polariteit, grenzen, stembevrijding en verlangens β in een bedding van veiligheid, plezier en lichaamsbewustzijn.
ποΈ Data & tijden:
Zondagmiddagen van 13:30 β 17:00 (inloop 13:00)
7 sep Β· 12 okt Β· 30 nov Β· 7 dec Β· 4 jan Β· 8 feb Β· 8 mrt Β· 26 apr Β· 10 mei Β· 14 juni
π Locatie:
Dansstudio Djazzle, Breda
π Flow van Liefde β Retraite
3 t/m 5 Oktober 2025 β Het Land van Licht, Oirschot
In oktober organiseer ik, samen met Toermalijn, de retraite Flow van Liefde: een meerdaagse reis van aanraking, adem, meditatie en verbinding. Een uitnodiging om te openen, te voelen, te spelen en je lijf weer als thuis te ervaren.
We komen samen op de magische plek Het Land van Licht in Oirschot β midden in de natuur, gedragen door rust en zachtheid.